Niños y naturaleza: qué es el trastorno por déficit de la naturaleza y cómo prevenirlo

Atrás quedaron los días en que el tiempo libre para los niños generalmente significaba salir a la naturaleza. Hoy en día, es mucho más probable que un niño juegue juegos en teléfonos inteligentes o computadoras que correr en el parque o jugar a patear la lata en el jardín.

La separación de los niños y la naturaleza ha dado lugar a una serie de problemas agrupados libremente bajo la expresión "trastorno por déficit de la naturaleza". ¿Qué es el trastorno por déficit de la naturaleza y qué significa para sus hijos?

Siga leyendo para obtener información sobre cómo la falta de naturaleza lesiona a los niños y consejos sobre cómo prevenir el trastorno por déficit de la naturaleza.

¿Qué es el trastorno por déficit de la naturaleza?

Si no ha leído nada sobre este tema, es probable que se pregunte, "¿qué es el trastorno por déficit de la naturaleza?" Si ha leído sobre esto, puede divagar, "¿es real el trastorno por déficit de la naturaleza?"

Los niños modernos pasan cada vez menos tiempo al aire libre, y el costo físico y emocional que está teniendo en su salud se denomina trastorno por déficit de la naturaleza. Cuando los niños no están expuestos a la naturaleza, pierden interés en ella y su curiosidad. Los efectos del trastorno por déficit de la naturaleza son perjudiciales y lamentablemente muy reales.

Efectos del trastorno por déficit de la naturaleza

Este "trastorno" no es un diagnóstico médico, sino un término que describe las consecuencias reales de muy poca naturaleza en la vida de un niño. La investigación establece que los niños son física y mentalmente más saludables cuando pasan tiempo en la naturaleza, incluido el jardín.

Cuando sus vidas se caracterizan por la falta de naturaleza, las consecuencias son nefastas. El uso de sus sentidos disminuye, les cuesta mucho prestar atención, tienden a engordar y sufren mayores tasas de enfermedades físicas y emocionales.

Además de los efectos del trastorno por déficit de la naturaleza en la salud de un niño, debe tener en cuenta los efectos sobre el futuro del medio ambiente. La investigación muestra que los adultos que se identifican como ambientalistas tuvieron experiencias trascendentes en el mundo natural. Cuando los niños no están comprometidos con la naturaleza, no es probable que tomen medidas activas como adultos para preservar el mundo natural que los rodea.

Cómo prevenir el trastorno por déficit de la naturaleza

Si se pregunta cómo prevenir el trastorno por déficit de la naturaleza en sus hijos, le alegrará saber que es completamente posible. Los niños que tengan la oportunidad de experimentar la naturaleza de cualquier manera interactuarán e interactuarán con ella. La mejor manera de unir a los niños y la naturaleza es que los padres también se involucren con el aire libre. Llevar a los niños a caminar, a la playa o en campamentos es una excelente manera de comenzar.

La "naturaleza" no tiene que ser prístina y salvaje para ser beneficiosa. Aquellos que viven en las ciudades pueden dirigirse a parques o incluso a jardines de patio trasero. Por ejemplo, podría iniciar un huerto con sus hijos o crear un patio de recreo natural para ellos. Simplemente sentarse al aire libre mirando las nubes que pasan o admirando una puesta de sol también puede brindar una sensación de felicidad y paz.