Cultivo de espinacas en una maceta: cómo cultivar espinacas en contenedores

Si le falta espacio en el jardín pero se compromete a comer una dieta sana y equilibrada y le gustaría participar en el cultivo de sus propios productos, la respuesta es la jardinería en macetas. Casi todo lo que crece en un jardín se puede cultivar en un contenedor. Para empezar, el cultivo de espinacas en contenedores es un cultivo fácil, rico en nutrientes y de rápido crecimiento. Siga leyendo para descubrir cómo cultivar espinacas en contenedores y el cuidado de las espinacas en macetas.

Cómo cultivar espinacas en contenedores

La espinaca, por una buena razón, es la comida favorita de Popeye, aumentando su fuerza y ​​energía. Las hojas verdes oscuras, como las espinacas, contienen no solo hierro, sino también vitaminas A y C, tiamina, potasio, ácido fólico, así como los carotenoides luteína y zeaxantina.

Estos carotenoides mantienen los ojos sanos, reduciendo el riesgo de degeneración macular y cataratas a medida que envejece. Los antioxidantes, vitaminas A y C, ayudan a mantener un sistema cardiovascular saludable, reduciendo el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, mientras que el ácido fólico es prometedor para reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Además, la espinaca sabe bien y es tan versátil que se puede usar en una multitud de platos frescos o cocidos.

Cultivar espinacas en una maceta u otro recipiente es ideal. Te permite cosechar todas las hojas deliciosas antes de que alguna otra criatura de cuatro patas cene en tus verduras antes de llegar a ellas. El cultivo de espinacas en una maceta también frustrará los nematodos y otras plagas y enfermedades transmitidas por el suelo. Las espinacas cultivadas en contenedores también son fácilmente accesibles. Se puede cultivar en el alféizar de la ventana o justo afuera de la puerta de la cocina en un balcón. No hay excusas para no cosechar y comer verduras frescas cuando están prácticamente frente a ti.

La espinaca solo tarda entre 40 y 45 días en alcanzar el potencial de cosecha. Esto a menudo permite plantaciones sucesivas dependiendo de su región climática. La espinaca es un cultivo de estación fría y tiende a perderse en temperaturas más cálidas y es más adecuada para las zonas 5-10 del USDA. Proporcione sombra a las plantas si las temperaturas exceden los 80 ° F (26 ° C). Una gran ventaja de la espinaca cultivada en contenedor es que se puede mover fácilmente. Además, busque variedades que puedan soportar el calor si vive en una región más cálida.

La espinaca se puede cultivar a partir de semillas o comienzos. Algunas de las variedades más pequeñas de espinacas, como 'Baby’s Leaf Hybrid' y 'Melody', son particularmente adecuadas para el cultivo en contenedores. Planta tu espinaca cultivada en macetas en macetas de 6-12 pulgadas (15-30 cm.) De ancho en un suelo modificado con compost para ayudar a la retención de agua y colocar a pleno sol. El pH del suelo debe estar alrededor de 6.0 a 7.0.

Siembre las semillas a una pulgada (3 cm) de distancia en el interior y unas tres semanas antes de trasplantarlas al exterior. Cuando tengan 2 pulgadas (5 cm), adelgace a una distancia de 2-3 pulgadas (5-8 cm). Para los trasplantes, separe las plantas de 15 a 20 cm (6 a 8 pulgadas) y riegue bien.

Cuidado de espinacas en macetas

Puede plantar espinacas solo o junto con otras plantas con requisitos similares. Las anuales, como las petunias o las caléndulas, se pueden guardar entre las espinacas. Asegúrese de dejar suficiente espacio para el crecimiento entre las plantas. Las plantas anuales alegrarán el contenedor y a medida que el clima se caliente y la cosecha de espinacas llegue a su fin, continúe llenando el contenedor. Al perejil también le gusta mantenerse fresco, por lo que también es un compañero perfecto para las espinacas. También puedes colocar los frijoles en el centro de un recipiente grande y plantar las espinacas a su alrededor. A medida que la temporada de espinacas disminuye, el clima se calienta y los frijoles comienzan a despegar.

Todo lo que se cultiva en una maceta tiende a secarse más rápido que en el jardín. La espinaca necesita humedad constante, así que asegúrese de regar con frecuencia.

La espinaca también es un gran alimentador. Fertilice con un alimento comercial que contenga mucho nitrógeno o use una emulsión orgánica de pescado o harina de semilla de algodón. Inicialmente, incorpore fertilizante en el suelo antes de plantar. Luego alimente la espinaca después de que se haya adelgazado y nuevamente aliñando. Extienda el fertilizante alrededor de la base de las plantas y trabaje suavemente en el suelo. Tenga cuidado, la espinaca tiene raíces poco profundas que pueden dañarse fácilmente.